本周初，结束了欧洲赛季最后一站法国奥尔良大师赛的国羽队员们陆续回到成都双流基地，短暂休整后，他们已经开始恢复性训练。本次于双流集结的中国羽毛球队，主要任务就是备战苏迪曼杯。在为期近一个月的系统训练中，队员们分外珍惜这段得来不易的蓄力时间。据悉，国羽大部分队员将于下周启程迪拜，迎战4月25日打响的亚洲锦标赛。

今早男双组的训练场地并不在球场上，而是从力量房进行了80分钟的快速力量训练，再到训练馆的走廊进行计时抽墙练习，最后一站则是来到露天的沙坑。一说到沙坑训练总会与暴晒、扬沙联系在一起，但今天清晨双流才下过雨，这也让大家在训练的间隙感受到了些许的凉爽。26位队员凑在一起，氛围总是出奇的好。

虽然今天只有26度，但是在沙坑里全力跑上两趟就已大汗淋漓。

跟随教练的手势，队员们进行步法训练。

身兼重任——为队友松沙的刘雨辰，孜孜不倦忙于“农耕”。

每天训练课都会和男双打对抗的陈清晨与贾一凡，会趁着切磋轻技术时逐一针对问题讨论，应对细节。

女单组为了提高场上持续作战能力，训练课上的不间断无氧1V2时间，姑娘们坦言痛并快乐着。

男单组的技术对抗实战与强度相兼。

黄雅琼面对混双组两位重炮手的攻防挑战，表现得毫不逊色，郑思维不时发出赞叹，而这也是二人训练中不断进步的推动力。