对打球只是为了出出汗，散散心，不喜欢拼输赢的球友来说， 战术兴许不是太重要，只要对其有点最基本的了解就够用了。 但是要想打得好的话，甚至想达到专业水平， 那你就得学习些基本的羽毛球战术，并能应用在比赛...

2010-11-09   1375   100  11

（1）快速高吊结合突击的的打法类型这种打法要求积极主动，技术全面、熟练准确，有突击能力，控制与反控制能力强，战术变化活，手法一致性和突变性强，步法快、灵活、速度耐力好。技、战术特点：运用快速准确的平高...

2010-11-09   836   143  5

(一)单打战术 1、发球战术 发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此，发球在...

2009-02-06   375   47  

羽毛球是一个对于技术和体能十分要求的运动. 球员在有限的时间以及体力当中, 如何寻求把自己的能力发挥到最大的限度便成了一个重要的课题. 不管是再好的球员, 毫无章法的一味猛杀狂砍的效果毕竟有限, 甚至...

2007-01-15   224   16  1

这个动画片主要讲解头顶回动步伐选择，以林丹（下方）为例，我们先看到林丹的第一和第三个头顶击球后的回动步，他选择双脚同时踮步向中心挥动，这时候主要看后场落地之后的第一步踮步回动...

2006-09-13   533   96  

开场白就不说了，直接转到我本人的技战术心得上来。 和一些朋友不同，我并不是按照手法来对羽毛球的接杀进行分类，我是按照场上的形势来分类。因为扣杀和接杀，是一对攻防的矛盾和对抗。使用何种手法的接杀，都要服...

2005-09-23   158   11  2

一般大家在练习步伐时都是脑中想象球的落点进行练习，虽然可以一定程度上锻炼到步伐跑动能力，但是相对实战方面就稍显欠缺，毕竟打球是控制与被控制相互制约的，所以这里为大家介绍被控步伐练习方法...

2005-07-12   309   70  1

很早的时候我就看过他的比赛，那时候是八运会的预赛好像，当时就是他的杀上网让我印象深刻,犀利的扣杀,连贯的上网,速度非常快~而且只用了两步。分析一下他的整个动作：中场直接侧身,这一步就非常的大,非常到位...

2005-06-03   306   18  1

双打基本的攻防转换跑位开始，画面上方是防守方，在对抗中，找到到机会由防转为攻，看红圈指示，由平行站位变为前后纵向站位，而画面下方开始是进攻方，被对手逼为防守后，看红圈指示，由前后站位转位平行站位。由此...

2005-04-16   233   36  1

在羽毛球实战中，需要偏重作好接杀球准备的情况，通常发生在自己击出的后场高球不够到位时，和双打比赛中本方出高球时比较多见。此时，身体的重心应比正常准备时适当地降低一些，场上的站位应稍偏后一些...

2005-03-10   224   56  2

要想在发球后抢占主动发动进攻，关键是发球的质量要高，同时还要注重提高对第三拍技术运用的连贯性。发球不仅是羽毛球比赛中每一个比赛段落的开始，也是羽毛球技术方法中唯一可以不受对方击球方法的制约，而由自己随...

2004-09-05   143   20  

选择羽毛球的打法需要注意自身的以下几个因素 （一）身体条件 一般来讲，身材的高矮、力量的大...

2004-08-05   94   22  

体型不高之球员 由於脚步较小，因此必需以较快的速度，来弥补步伐上的差距，体型较小的优点在於身子重心低，对於较平或较低的球，能够以更有利的击球动作，去处理对方来球； 面对对手的二侧边线杀球，需将防守位置...

2004-07-24   100   12  

当前，世界羽毛球运动的技战术发展趋势朝着更加“快速、全面、进攻、多变、特长突出”的方向发展。羽毛球技战术向更加快速的方向发展依然是总趋势中的一个重要方面。世界级优秀选手所具备的基本条件是在快速的运动中...

2004-07-17   29   8  1

初学者在掌握了一定的基本技术后，就应学习和试图运用一些简单的战术进行练习和参加比赛，并从实践中不断地加以丰富和提高。下面两种战术不但是初学者容易运用和掌握的，而且也是羽毛球的基本战术，如果能够加以熟练...

2004-07-17   142   10  

（一）快速高吊结合突击的打法类型 这种打法要求积极主动，技术全面、熟练准确、有突击能力，控制与反控制能力强，战术变化活，手法一致性和突变性强，步法快、灵活、速度耐力好。 技战术特点：运用快速准确的平高...

2004-07-17   33   5  

一个球员掌握的技术越全面、熟练、正确和实用，那么他的战术的运用和实现也就越有保证。因此，战术必须建立在熟练和正确地掌握一定数量和质量的技术动作的前提下，伺机在一定的时间和空间条件下，合理地、灵活地组合...

2004-07-17   94   16  

羽毛球运动战术内容多，战术训练方法比较复杂，运动员的条件不同，如年龄、身体条件、技术掌握程度、打法特点等，因此，战术训练的任务也不同。作为初学者，可采用以下一些方法进行练习和提高。 l.固定战术球路训...

2004-07-17   39   7  

在比赛前制定，和在比赛中运用、调整战术时，应努力贯彻以下的基本原则，这样才有可能在实战中取得比较理想的效果。 l.客观性原则：所谓客观性原则是指，对战术的制定和打法的选择，必须以比赛双方的技术、身体素...

2004-07-17   21   12  

（一）前半场组攻的打法类型 这种打法非常强调前半场的作用，它通过控制前半场来组织进攻。要求判断反应快，抢位跟进快，前半场出手快、击球点高，紧封挡压，落点diao准，力争前半场解决战斗。 技战术特点：通过发球...

2004-07-17   79   12