从去年开始，程星投身世界巡回赛，并且和陈芳卉搭档在年底的深圳大师赛取得突破。今年，他又和青年队时的老搭档张驰出战，首次夺得300赛冠军。因此，程星逐渐被大家熟悉。程星是一个很有特点的球员，被很多人说像张一山，性格特别外向，话也特别多。

程星像刘星

有没有人评价你像张一山？（阿莲）

有！小时候就有人说我长得像《家有儿女》里面的刘星，还开玩笑叫我去应聘一下替身。这就是传说中的“程星像刘星”嘛？

平时喜欢听音乐听歌吗？听什么歌吗？（青海草原-国羽奥运加油）

我可太喜欢听歌了，耳机会随身携带，什么歌都会听。薛之谦的歌应该是听得最多的。我之前和章涵宇玩那个听歌猜歌名，连着放了六七首薛之谦的歌，前奏刚响我就能说出歌名。

有没有什么比较爱吃的？会不会做饭? （青海草原-国羽奥运加油）

我爱吃的很多，我喜欢重口味的。会做饭是一个吃货的自我修养，现在我做得少了很多，因为都在队里吃饭。

评价一下自己，你是不是那种特别逗、特别神经质的男子。（后撤一步就起跳）

我应该不算是逗，我就是单纯话多，喜欢说话，搞怪也比较少。要说搞笑的，就是我会出糗！

不是最“e”，但是话最多

程星老师MBTI是什么呀（看得出来很E了反正）？（crhhhh-）

我必然是个e人啊！我都不e，可能没有人e了，我是ENTJ。不能说是队里最E的吧，但话比我多的应该没有了。

平时队里比较好的朋友有谁啊？（crhhhh-）

曾维瀚、章涵宇，我们都是同一批的。章涵宇必须是死党，我们是一个组的，从青年队开始就是室友。我和章涵宇连拖鞋、电脑键盘都同款，反正章哥买来我觉得好用的，我都会买一模一样的！

推荐一下家乡景点和美食。还有你到底粤语怎么样？（小怪兽喜欢小狗、麦）

我是江西人，庐山西海和景德镇我都比较推荐。我2012年就到广东了，所以江西省内去过的景点也不太多，这两个都是我去过的。美食，必须推荐江西的炒粉，南昌炒粉和瓦罐汤都是便宜又好吃。粤语嘛，我在努力地学，但是目前还是会听、不会说。经常出现的情况是曾维瀚他们用粤语跟我聊天，我用普通话回答他们。

在羽毛球界有没有比较崇拜的前辈？为什么？（Angel黄小猪）

那必须是楠哥（张楠）！喜欢楠哥的控球，还有他对局势的把控能力，训练又特别肯钻研。在青年队时，陈导（陈祈遒）跟我们说楠哥训练，一对三全场控球可以练60分钟，练到陪练的队员都换一批下去。楠哥在房间的时候就是看录像，北京大夏天的，穿个背心捧着半个西瓜就开始看录像。

完成心态大转变

过去一年自己最大的提升在什么方面？（小怪兽喜欢小狗）

我觉得是在场上解决困难的能力。去年刚出来时，一遇到问题就不知道怎么办，会一直丢分，然后越来越没自信。当时的转机就是芳卉跟我说，美国和加拿大只有我们一对混双去，我们之前一直都是在哥姐身后，那时要我们站出来拿成绩，我们得支棱起来。那次备战和之后的比赛我的心态都有很大转变，就是感觉我也是中国羽毛球队的一员，我也可以代表中国队去拿冠军，所以遇到问题时会结合当时情况去想办法。

和驰妹重新配，与以前青年赛有什么不一样，会不会更默契了？（不失落好心情）

青年队的时候我们是搭档，有配合和默契基础，现在更多的是我们的个人实力都提高了，不过整体的配合与连接都还没有到我们预想中的状态。我俩开玩笑说重新配回来就跟最熟悉的陌生人一样，对于跑位拿球的习惯很熟悉，但是细节分工就很陌生，刚开始的时候会感觉很不一样。

想问下今年有什么目标吗？排名积分冠军之类的？（-Nicky-W、Apreslaneige、crhhhh-）

今年的第一个目标其实已经实现了——300赛冠军。之后的目标就是500赛和更高级别比赛的冠军。排名的话，我希望可以冲到15之前，缩短和前三对选手的差距。

跟芳卉和驰妹搭档有没有什么不同的地方？更适合和谁搭档呢？（crhhhh-）

跟芳卉搭，可以多形成我在前半场，她在后场的站位，打起来会有更多双压和防守反击的线路。张驰的话，我会更多偏向于创造进攻，在中前半场的争夺会更激烈。其实，我自己更厉害的话，跟谁都会更适合！

剪过寸头有阴影

对发型有要求吗？难不成是自来卷？为什么不相信陵水的Tony！（香港的阿源）

有时候我会对发型有要求，但大部分时候都是随缘。自来卷肯定不是呀！我有一次在陵水剪寸头，剪完回来大家都说我像航海王里面那个海军大将（黄猿），50岁大叔的那种，我就有点心理阴影了。

想问一下小程，开始打羽毛球的契机是什么？是因为什么爱上羽毛球滴？（RrebayHee-）

打羽毛球的契机就是我爸带我打球，我小时候身体不太好，想着多运动，强身健体，就在家门口打羽毛球，然后就走上这条路了。爱上羽毛球是2020年青年队混双组成立的时候，当时我们组只有4个人（我、张驰、杨嘉怡、李浩歌），那个时候大家都比我们优秀，陈导就告诉我一句话：越是难的事情，才越需要有人来做，人人都可以把简单事情做成功，你想做什么样的人你自己决定。就是在做这件事的过程中，我发现羽毛球原来这么有意思，有很多线路组合可以达到不同的效果，我超级爱这个动脑筋的过程！

与驰妹搭档之后，未来的比赛有什么样的期待？两人需要磨合的地方还有哪些？（小狗会吃奶油）

未来的期待就是解锁更多高级别赛事的冠军！我们在攻转防的阶段还是有些卡顿，这个后面得着重解决一下。

很多人夸你帅，觉得自己的颜值在男队排第几呢？（是谁卖惨第一名）

帅这个我真没有觉得，我觉得思维哥、王昶、阿冯、欧哥等等都很帅啊！我就不上榜了。

觉不觉得星驰是颜霸组合？（bbbb_uuu）

张驰是颜霸，我是组合，哈哈哈哈哈，我争取不拖颜霸后腿。

用5个词形容一下张驰！（pcssllxy）

灵动、迅速、机灵、霸气、坚定

在中国比赛最安心

打了这么多站国际赛，有没有很喜欢的国家呢？（crhhhh-）

我是一个“宅男”，出国比赛第一时间就是看酒店附近有什么外卖，所以很少出门。最喜欢那必须是中国啊，每次在家门口比赛都觉得特别安心。

这一次“背靠背”欧洲三站打下来是什么感受？（晴时无风也无雨）

这三站一共打了14场球，应该是我进入国际赛场以来三周打过最多的比赛，最明显的感觉就是精力下滑。特别是在瑞士八进四的时候，身体的机能都还不错，但就是眼睛盯不住球了，感觉球过来特别快。

休息时间的兴趣爱好是？（Apreslaneige）

当然是睡觉啊！正所谓能吃能睡，能练抗造，保证好休息才能更好的迎接之后的训练呀！

羽毛球以外最擅长的运动是？（Apreslaneige）

篮球。因为小时候时我爸怕我长不高，就带我去打篮球，说跑跑跳跳有助于长高。

本文节选自2024年5月刊