刚买到在家试了一下，包裹很舒服但是有点压大脚趾有很明显的硬感。以前是穿雷霆和贴地飞行的。

传统的Y家，包裹不错，支撑还行但是没有贴地那么好，缓震是够的但是整个鞋上脚的感觉是贼硬，想要脚感舒适可以考虑换个好的鞋垫但是更推荐直接上红场的鞋。实际使用的时候并不感觉顶大脚趾，但是脚趾并没有什么活动空间。

脚踝的包裹比65Z和超轻好很多，后跟的隆起也不磨后跟。

移动过程中能明显感觉整个鞋底的宽度并没有雷霆和贴地那么宽，所以横向移动时候的还是有些担心会侧翻。认识的人里穿CFZ3的并不少，目前来说并没有崴脚的。

最后说一下细节的缓震感受和整体脚感。首先是鞋底比李宁薄但是比所有的Y都厚，缓震是够用的，前提是你能踩开，鞋穿着场地感还是很明显的同时带来的感受就是这个鞋底在不换鞋垫的前提下会特别的硬，真就是梆硬的硬。

我体重打，但是原装鞋垫打了3小时高强度后回家没有膝关节和脚踝的不适感。脚底有踩地板的感觉，估计换个鞋垫会缓解。

综上所述，推荐， 但不推荐体重特别低的和踝关节力量不够的。