虽然羽毛球队的封闭训练已经接近尾声，但队员们备战奥运热情反而越来越高涨。混双教练陈兴东认为只要张军的后场扣杀能力得到加强，战胜韩国的金东文／罗景民就很有希望，夺得混双这块金牌也就希望大增了。

　　在训练中，陈兴东并没有让张军和高一块训练，而是让张军和两名男队员一同练习，两名男队员在后场防守，球全部放到张军的后场，并命令张军不准吊短，只准劈杀，要争取一个人“杀”死两个人。一个小时后，汗如雨下的张军想休息一下，但教练却一直盯着他，在场边大叫，“张军别拖，快点回来训练。”与此同时，在另一个场地高也在两名女队友的帮助下苦练防守。

　　对于为何要将两人分开练习，陈兴东对记者说：“张军／高这对双打的特点是高的网前快速截击和张军的后场大力劈杀，这次他们最主要的对手仍是韩国的金东文／罗景民，从以往的交战情况来看，如果张军／高前几回合打不死对方，比赛的节奏就完全被对方控制。现在这一阶段就是在强化他们两人的特点，从目前一段时间的训练来看，两人提高了很多，应该说他们卫冕还是很有希望的。”