2018-08-28 17:36:52   10   5

刚刚结束的亚运会羽毛球女单决赛，印度姑娘辛杜又输了，仔细算来，这已经是她的连续第四个大赛亚军，“女版李宗伟”的名号，又被进一步坐实了。说起辛杜，熟悉羽毛球的粉丝一定不会陌生，因为这些年在世界大赛里总能看到这个名字。实际上，辛杜的发挥也确实不

2005-08-12 09:06:39   0   0

“我真的瘦了吗？”在队友和记者们的赞叹声中，张军摸着自己的脸反问着。 教练要给张军在沙坑里搭个帐篷 张军是力量型的选手，加强力量训练就成了首要的任务。在晋江时，混双教练陈兴东安排队员在沙坑里打排球，因为在沙坑里练弹跳力效果最佳，但是也最消耗

2004-07-17 10:47:44   140   20

由于在羽毛球运动中，运动员在场上的移动击球中将进行频繁的蹬跳动作，所以，在身体训练中对下肢的弹跳力训练历来十分重视。但由于运动项目的特点不同，羽毛球项目对弹跳力的要求与篮球、排球项目又有一定的区别。主要表现在：较少有明显的助跑过程，蹬地起