3u去底，上手明显头重。刚拿到老想着体验不一样的力量，xjb莽，打三四天之后小臂酸，肩膀疼。养了几天之后，就正常打球，并没有什么不适感
总结：只要不老想着莽，发力正确，对身体负担不大。